治療：
      一：.牽引,理療,按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效
      二：  藥物治療：主要為消炎止痛藥（芬必得,一粒,每日兩次,氯唑沙宗2片,每日三次,蘇打片4片,每日三次）及舒筋活血的中 藥（舒筋活血片）.上藥可以同時(shí)服用 .副作用是對胃有刺激,患胃病的朋友,和伴有神經(jīng)衰弱的朋友可以改服：健腦補(bǔ)腎丸,壯腰健腎丸,小活絡(luò)丹.    
      中藥驗(yàn)方：加味葛根湯
      組成：葛根20克,桂枝15克,酒芍15克,麻黃5克,甘草15克,生姜5克,大棗15克,當(dāng)歸15克,川芎15克,申姜15克,狗脊15克,杜仲15克,牛膝15克,鹿角膠15克（搗碎沖服）.
      功效：祛風(fēng)散寒,養(yǎng)血和血,補(bǔ)肝益腎,強(qiáng)筋壯骨,止痛.
      主治：頸椎病.
      用法：水煎服,每日1劑.
      三： 預(yù)防：
              1.加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時(shí),做頭及雙上肢的前屈,后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),既可緩解疲勞,又能使肌肉發(fā)達(dá),韌度增強(qiáng),從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性,增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力
      2.避免高枕睡眠的不良習(xí)慣,高枕使頭部前屈,增大下位頸椎的應(yīng)力,有加速頸椎退變的可能.
      3.頸椎病康復(fù)操可改善患者頸部的血液循環(huán),松解粘連和痙攣的軟組織.頸椎病康復(fù)操中不少動(dòng)作對頸椎病有獨(dú)特療效；無頸椎病者可起到預(yù)防作用.
      姿勢：兩腳分開與肩同寬,兩臂自然下垂,全身放松,兩眼平視,均勻呼吸,站坐均可.                       1.雙掌擦頸十指交叉貼于后頸部,左右來回摩擦100次.
                         2.左顧右盼頭先向左后向右轉(zhuǎn)動(dòng),幅度宜大,以自覺酸脹為好,30次.
      要定期進(jìn)行檢查.用藥是次要的,三分治七分養(yǎng),要做到：l.血壓保持穩(wěn)定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.積極治療心臟病;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過度疲勞;6.適當(dāng)鍛煉,慢跑,打太極拳等.7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉,蘋果,蜂蜜類潤腸通便食物.