你好,首先家長不要把孩子當(dāng)作溫室的花朵,把孩子與自然界隔離,孩子的免疫系統(tǒng)是在一次又一次與微生物的斗爭中得到鍛煉而不斷完善的,如果把他封閉起來,免疫系統(tǒng)就會非常脆弱,所以應(yīng)該讓孩子到大自然中去,注意鍛煉身體,增強體質(zhì),這樣抵抗力才會越來越強.
      另外給孩子經(jīng)常攝入有營養(yǎng)的食品是提高機體抵抗力的基本保障.但由于家長經(jīng)驗不足,對獨生子女的嬌生慣養(yǎng),造成孩子偏食,常常會造成某些營養(yǎng)素的缺乏.反復(fù)呼吸道感染的兒童,其血清維生素A,B,C,D的濃度明顯低于健康兒童.維生素A能增強皮膚,粘膜的屏障機能,缺乏維生素E會使免疫機能受損,維生素B,C對人體免疫系統(tǒng)能發(fā)揮重要作用.但是我們面對的食品是多種多樣的,孩子每天必需的營養(yǎng)素不可能集中在幾種食物中.所以適當(dāng)補充多元維生素是很必要的.特別是對那些反復(fù)患病的抵抗力較低的孩子,每天補充維生素有助于提高兒童的抵抗力.