你這種情況很可能是得了踝關(guān)節(jié)滑膜炎引起的，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，抬高患肢，不要長時(shí)間站立行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院做個(gè)核磁共振檢查以確定最佳治療方案。
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，你描述的情況，是長時(shí)間站立引起的肌肉疲勞。
      指導(dǎo)意見：
      下班后堅(jiān)持用溫水泡腳30分鐘，如果有條件的話，可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的康復(fù)科做下理療，工作期間盡量要穿寬松，柔軟的運(yùn)動(dòng)鞋或者休閑鞋。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您當(dāng)前的描述來看，是關(guān)于一個(gè)站久了腿發(fā)酸發(fā)痛的問題
      指導(dǎo)意見：
      你好，不知道您每天上班要站多長時(shí)間？長時(shí)間的站立確實(shí)對腿不好，應(yīng)該多注意休息，嚴(yán)重的會(huì)引起靜脈曲張
      
      以上是對“每天上班站著這位置很酸痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！