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• ask_436871

  男, 24歲。血壓總是莫名其妙的高，感覺腦袋發(fā)漲 請問這是怎么了

• 侯爭飛

  那么請問你現(xiàn)在體重身高是多少

• 侯爭飛

  血壓又是多少？

• ask_436871

  172 140

• ask_436871

  剛才150

• 侯爭飛

  那么請問這段時間是不是個人精神比較緊張？

• ask_436871

  早上量130

• ask_436871

  總是瞎想

• 侯爭飛

  那么這個就是原因，你要把這個去除之后適當運動。

• ask_436871

  開心不起來

• 侯爭飛

  你這個考慮有精神性高血壓

• ask_436871

  運動之后感覺挺好

• 侯爭飛

  精神緊張導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，然后出現(xiàn)的血壓升高的

• ask_436871

  這怎么辦

• ask_436871

  我有點心慌焦慮 現(xiàn)在吃著藥呢

• 侯爭飛

  抗焦慮，適當運動。

• 侯爭飛

  那你這個時候最好是到大醫(yī)院的。心理科，然后請醫(yī)生把你這個藥物調(diào)整一下，然后吃上幾個月，再堅持鍛煉就沒事了

• 侯爭飛

  像你這么年輕的話，一般來說高血壓的可能性不大，就是因為你現(xiàn)在太緊張了

• 侯爭飛

  那么只要一緊張，血壓就高，那么經(jīng)常會隨著一些人出現(xiàn)一個假性高血壓，就是因為這個精神心理因素有關(guān)系。

• 侯爭飛

  你可能就是這種情況。

• ask_436871

  我現(xiàn)在就吃著藥呢 效果挺好 但是不知道怎么就血壓高了

• 侯爭飛

  我建議你每天慢跑20分鐘，然后堅持一個禮拜。再去醫(yī)院測量血壓。

• 侯爭飛

  主要是因為緊張所致。

• 侯爭飛

  你現(xiàn)在要堅持鍛煉。

• ask_436871

  我跑步完回來腦袋就不漲血壓也下來了

• 侯爭飛

  那么這個是我的名片，你可以關(guān)注一下，一個禮拜后，那你再聯(lián)系我，那個時候你估計就不會出現(xiàn)這種血壓高的情況

• ask_436871

  好的

• 侯爭飛

  所以說你要堅持，而且不能運動過度，每天最多20分鐘

• 侯爭飛

  而且不要太快，就是比快走稍微快一點。

• 侯爭飛

  劇烈運動也不行。

• ask_436871

  好的

• ask_436871

  出出汗被就是

• 侯爭飛

  那你還有別的疑問嗎？

• ask_436871

  沒了 謝謝

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