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• ask_gUd260

  醫(yī)生您好，我昨晚胃脹痛，放屁多，直到睡覺還是痛，今天起來也還是痛，我之前有慢性胃炎的

• 宋詠梅

  是哪種類型的胃炎？

• 宋詠梅

  大便如何？

• ask_gUd260

  記得不太清楚了

• ask_gUd260

  大便還算正常

• 宋詠梅

  做過胃鏡，是吧

• ask_gUd260

  對

• 宋詠梅

  惡心不？

• ask_gUd260

  有幾年了

• 宋詠梅

  昨天吃什么了？

• ask_gUd260

  口感

• ask_gUd260

  暫時沒有發(fā)現(xiàn)惡心

• ask_gUd260

  昨天吃的菜比較油，辣椒。

• ask_gUd260

  晚上不舒服就喝了點粥

• 宋詠梅

  和吃辣有關(guān)

• 宋詠梅

  你吃點保護(hù)胃粘膜的藥物吧

• ask_gUd260

  昨晚呼吸用力的話也會牽扯到

• ask_gUd260

  剛開始大便正常，后面好像有點點希

• 宋詠梅

  和你飲食有關(guān)

• 宋詠梅

  最近生活不規(guī)律

• 宋詠梅

  熬夜壓力大

• 宋詠梅

  吃辣

• ask_gUd260

  嗯嗯

• 宋詠梅

  油膩食物，甜食

• ask_gUd260

  不嚴(yán)重吧？

• 宋詠梅

  不嚴(yán)重

• 宋詠梅

  但是和你生活作息不規(guī)律有關(guān)

• 宋詠梅

  因為你有慢性胃炎的病史，所以還是建議你改善生活方式

• 宋詠梅

  胃病三分治七分養(yǎng)

• ask_gUd260

  好的醫(yī)生

• 宋詠梅

  單純依靠藥物，不調(diào)整一下生活方式，效果不好，而且容易胃炎復(fù)發(fā)

• ask_gUd260

  是的，醫(yī)生我平常飲食應(yīng)該吃些什么比較好呢

• 宋詠梅

  就是飲食規(guī)律，一日三餐

• 宋詠梅

  不要吃外賣

• 宋詠梅

  不要吃夜宵

• 宋詠梅

  忌吃過于油膩，甜食生冷辛辣刺激性食物

• 宋詠梅

  一般食物都能吃，就是少吃重口味的食物

• 宋詠梅

  可以適當(dāng)吃點健脾的食物

• 宋詠梅

  山藥

• ask_gUd260

  好，堅果類可以吃嗎

• 宋詠梅

  蒸熟的紅棗

• 宋詠梅

  開心果很高

• 宋詠梅

  堅果不要超25克

• ask_gUd260

  好，平常要多喝粥嗎？

• 宋詠梅

  粥不要過稀

• 宋詠梅

  一小碗就可

• 宋詠梅

  另外吃飯要細(xì)嚼慢咽

• ask_gUd260

  好的，平常自帶泡水吃粗糧可以吃嗎

• 宋詠梅

  泡水飯是不易消化的

• 宋詠梅

  飲食粗細(xì)搭配

• ask_gUd260

  明白

• 宋詠梅

  在胃痛期間還是細(xì)糧好些

• ask_gUd260

  雞胸肉經(jīng)常吃有影響嗎

• 宋詠梅

  適當(dāng)就好，少吃肉食雞肉

• ask_gUd260

  是不是吃面條更適合腸胃

• ask_gUd260

  好

• ask_gUd260

  醫(yī)生我應(yīng)該吃點什么藥調(diào)理下

• 宋詠梅

  其實吃面條是不利于咀嚼從分的

• 宋詠梅

  你的身高體重如何。

• ask_gUd260

  180，140

• ask_gUd260

  吃飯時最好的

• 宋詠梅

  可以口服健脾丸

• 宋詠梅

  山藥蒸紅棗

• 宋詠梅

  山藥藥食同源

• ask_gUd260

  醫(yī)生健脾丸全名叫什么呀，找不到

• ask_gUd260

  山藥蒸紅棗湯嗎？

• 宋詠梅

  同仁堂的人參健脾丸

• 宋詠梅

  不是，把山藥和紅棗蒸熟，紅棗去皮和奶粉從服

• ask_gUd260

  純牛奶可以嗎

• 宋詠梅

  或者是漢森四磨湯

• 宋詠梅

  可以

• ask_gUd260

  牛奶是放冰箱的，不能喝凍的吧？

• 宋詠梅

  所以還是奶粉好

• 宋詠梅

  不能吃涼的

• ask_gUd260

  嗯嗯，這個紅棗泡奶粉可以經(jīng)常喝嗎

• 宋詠梅

  尤其是從冰箱取出的

• ask_gUd260

  可以當(dāng)主食對吧

• 宋詠梅

  可以

• 宋詠梅

  加山藥可以

• 宋詠梅

  紅棗三個

• ask_gUd260

  好的醫(yī)生，加上兩個雞蛋應(yīng)該可以吃飽

• 宋詠梅

  加起來一天一小碗

• ask_gUd260

  紅棗是煮熟再去皮對嗎

• 宋詠梅

  雞蛋一個就夠

• 宋詠梅

  是的

• ask_gUd260

  好的，紅棗不會上火吧醫(yī)生。

• 宋詠梅

  蒸熟再去皮

• 宋詠梅

  不

• 宋詠梅

  3個

• ask_gUd260

  明白，那個藥是按照說明書吃嗎

• 宋詠梅

  吃一周

• 宋詠梅

  你的胃炎以前是什么

• 宋詠梅

  胃炎和心情有關(guān)

• ask_gUd260

  三四年了！

• 宋詠梅

  所以心態(tài)很重要

• ask_gUd260

  明白！

• ask_gUd260

  醫(yī)生，我這個年紀(jì)一般睡眠需要幾個小時

• ask_gUd260

  我十一點睡覺，六點起來睡眠時間夠嗎

• 宋詠梅

  還可以

• 宋詠梅

  適當(dāng)運(yùn)動

• 宋詠梅

  你偏瘦

• ask_gUd260

  是的，我最近晚上會用瑜伽墊練一下。

• ask_gUd260

  雞蛋一天能吃幾個，我看別人運(yùn)動一天吃好多雞蛋呢

• 宋詠梅

  一個

• ask_gUd260

  說不吃蛋黃

• 宋詠梅

  得吃

• 宋詠梅

  多喝奶

• ask_gUd260

  明白，補(bǔ)充蛋白質(zhì)除了雞蛋還有哪些食物可以補(bǔ)的，在不傷害身體的情況次啊

• 宋詠梅

  主要是奶，優(yōu)質(zhì)蛋白

• 宋詠梅

  肉類

• ask_gUd260

  奶粉好還是現(xiàn)場的牛奶呢

• ask_gUd260

  雞胸肉！

• 宋詠梅

  可以

• 宋詠梅

  奶粉好

• ask_gUd260

  好的醫(yī)生。謝謝您

• 宋詠梅

  鮮奶超市的也可以

• ask_gUd260

  耽誤您許多時間呢

• 宋詠梅

  不客氣

• ask_gUd260

  嗯嗯

• 宋詠梅

  不買散奶

• ask_gUd260

  明白。謝謝醫(yī)生，我沒有疑問了呢

• 宋詠梅

  好的

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