男, 28歲。每次打籃球劇烈運(yùn)動(dòng)后 睡覺都盜汗是什么情況
ask_862060
男, 28歲。每次打籃球劇烈運(yùn)動(dòng)后 睡覺都盜汗是什么情況
舒小全
盜汗 就是陰虛了
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可我打球都沒感覺累
舒小全
所以 你不能運(yùn)動(dòng)厲害了
ask_862060
平時(shí)也沒感覺累
舒小全
嗯
舒小全
不是氣虛
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那怎么辦 是腎虛?
舒小全
氣虛 就感覺累些
舒小全
不是腎虛
舒小全
是陰虛
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要吃什么嗎
舒小全
最好是 找你們當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生
舒小全
看病開處方
ask_862060
我連續(xù)3天打都沒是 就是偶爾盜汗
舒小全
那樣效果好些
舒小全
哦
舒小全
那就不用吃藥
舒小全
注意休息
舒小全
飲食 營(yíng)養(yǎng)豐富
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嗯 不是很頻繁沒事嗎
舒小全
嗯
ask_862060
好的
舒小全
但是 還是要引起重視
舒小全
注意休息
舒小全
別太累了
ask_862060
嗯
舒小全
不咳嗽嘛
ask_862060
沒
舒小全
嗯
舒小全
那就好
ask_862060
就是打了球 有時(shí)睡覺醒來被褥都是水
舒小全
因?yàn)? 結(jié)核 最易出現(xiàn) 盜汗
舒小全
所以 要重視
舒小全
不要熬夜
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對(duì)了 還有抽筋
舒小全
可能是晚上吧?
舒小全
白天抽筋不?
ask_862060
打球時(shí) 跳多了 小腿抽
舒小全
哦
舒小全
可以適當(dāng)補(bǔ)點(diǎn)鈣
ask_862060
比如 好多天沒打 突然打劇烈 第一天基本會(huì)抽 接下來連續(xù)打逐漸持久
舒小全
還有 就是 運(yùn)動(dòng)別太厲害了
舒小全
抽筋 就是 肌肉痙攣
舒小全
也是神經(jīng)異常的放電引起的
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我算是比較運(yùn)動(dòng)的人吧 按理這些應(yīng)該不會(huì)出現(xiàn)的 我即便沒打球平時(shí)也走路很多
ask_862060
就是過度了嗎
舒小全
你突然運(yùn)動(dòng)厲害了 肌肉 有些不適應(yīng)
舒小全
總之 注意休息
舒小全
你不能運(yùn)動(dòng)厲害了
舒小全
盜汗 畢竟不是正常的
ask_862060
可我體力還是很好啊 還不能運(yùn)動(dòng)不郁悶
舒小全
嘿嘿嘿
舒小全
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
舒小全
對(duì)身體才有益
ask_862060
打球起來有時(shí)控制不了
ask_862060
要說 我要是運(yùn)動(dòng)多了第二天應(yīng)該打不動(dòng) 可精力還是充沛
舒小全
可以 換一些適合你的運(yùn)動(dòng)
ask_862060
羽毛球更加 劇烈了
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可以了
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