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腿部有些粗，而腰部以及上半身瘦，從小就是這樣，我想知道怎樣能把下半身瘦下來
樂平市臨港鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 全科
主治疾?。耗I虛,早泄,陽痿,手淫,前列腺炎,多汗,痘痘,肥胖,月經(jīng)不調(diào)和婦科炎癥
ask_uApqMg
腿部有些粗，而腰部以及上半身瘦，從小就是這樣，我想知道怎樣能把下半身瘦下來
邱新輝
這個還是需要靠運(yùn)動來的，科學(xué)減肥應(yīng)當(dāng)注意的三個基本原則：第1、保護(hù)身體體質(zhì)不受傷，第2、減少高熱量食品攝入，第3、增加運(yùn)動量加速代謝。只有這樣才能夠健康地減肥。
ask_uApqMg
謝謝
ask_uApqMg
還是沒有具體的回答我該怎么做
ask_uApqMg
這種套話我也知道
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