風(fēng)濕患者可食用蘋果、香蕉、橙子、葡萄、奇異果等。

1. 蘋果：富含多種維生素如維生素 C、纖維素等營養(yǎng)成分，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排出體內(nèi)毒素，增強(qiáng)身體免疫力，對(duì)風(fēng)濕患者維持身體正常代謝有積極作用，有助于緩解病情。

2. 香蕉：含有豐富的鉀元素，風(fēng)濕患者常因疾病影響可能出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂，鉀元素可維持心臟正常功能和肌肉興奮性，且香蕉易于消化吸收，能為患者補(bǔ)充能量。

3. 橙子：具有大量的維生素 C，有抗氧化功效，可減輕體內(nèi)炎癥反應(yīng)，對(duì)于風(fēng)濕引發(fā)的關(guān)節(jié)炎癥有一定緩解作用，還能增強(qiáng)血管彈性，利于身體血液循環(huán)。

4. 葡萄：含有葡萄糖、果糖、多種礦物質(zhì)和維生素等，能為風(fēng)濕患者提供能量，其中的生物活性成分如白藜蘆醇等具有抗炎、抗氧化特性，對(duì)病情改善有益。

5. 奇異果：富含維生素 C、維生素 E、鉀、鎂等營養(yǎng)物質(zhì)，其豐富的營養(yǎng)有助于增強(qiáng)患者抵抗力，且具有一定的滋補(bǔ)作用，對(duì)風(fēng)濕患者身體恢復(fù)有幫助。

風(fēng)濕患者在飲食上除了選擇合適水果，日常還需注意飲食均衡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時(shí)要注意休息，適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)鍛煉，定期就醫(yī)檢查，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和護(hù)理，以更好地控制病情發(fā)展。