我也是做設(shè)計(jì)的,,一天對(duì)電腦大概
保密 | 0個(gè)月 2008-08-28 23:46:06
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健康咨詢描述： 我也是做設(shè)計(jì)的,,一天對(duì)電腦大概15個(gè)小時(shí)左右,,也出現(xiàn)這樣的狀況,,,已經(jīng)一個(gè)月了,因?yàn)闆]時(shí)間也沒看過醫(yī)生!!要怎么樣做運(yùn)動(dòng)才可以自己調(diào)理一下?
第一次補(bǔ)充提問
就是老覺得脖子撐不起頭~而且想吐又吐不出來!!
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鄢華 撫州高新宮繡堂中醫(yī)門診部 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 肝炎，肝硬化，腰椎間盤突出癥，支氣管炎，肺炎，胃炎
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2008-08-28 23:48:31
應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間使用電腦,每間隔一個(gè)小時(shí)進(jìn)行進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?/p>
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