病情分析：
      聽你這么說。輾轉(zhuǎn)睡覺不安。可以?服鎮(zhèn)靜安神補(bǔ)腦液。和谷維素。維生素B6。
      指導(dǎo)意見：
      建議你。調(diào)整心態(tài)。晚飯清淡飲食。忌辛辣食物。配合藥物。加調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱的谷維素。定睡好覺。
      

      您好，根據(jù)描述的，晚上睡覺渾身難受，感覺麻麻的，考慮是血液循環(huán)不好引起的，可以口服活血止痛膠囊，壯骨關(guān)節(jié)丸，碳酸鈣d3片，每天用手按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。

      您好朋友放松心情不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)不要吃寒涼食物少吃甜食油炸食品，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，可以吃安神補(bǔ)腦液治療效果很好的，注意休息不要熬夜勞累過度。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺之前，渾身難受”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！