咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_333031

  女，18歲。醫(yī)生我血壓升高了是為什么呢？？？？？？？

• 黃曉雷

  ，血壓多高呢

• ask_333031

  我剛量了好幾次高壓

• ask_333031

  158低壓99

• ask_333031

  154低壓94的

• ask_333031

  還有一次跟著差不多

• 黃曉雷

  你會(huì)量嗎

• ask_333031

  心跳是76 或者80

• ask_333031

  我用的手腕那種的量血壓的

• ask_333031

  一般是在胳膊肘以上那塊

• ask_333031

  我是不是再想手腕那塊不準(zhǔn)？

• 黃曉雷

  這個(gè)確實(shí)不準(zhǔn)

• ask_333031

  我前幾年突然發(fā)一次高血壓最后給我診斷是原發(fā)性高血壓

• ask_333031

  而且我自身胖最近又胖了

• 黃曉雷

  你才18歲，就原發(fā)性高血壓嗎

• ask_333031

  而且我血稠

• 黃曉雷

  最好能去醫(yī)院看一下吧，去醫(yī)院測(cè)一下，

• ask_333031

  對(duì)啊我這是遺傳的原發(fā)性高血壓

• ask_333031

  我得趕緊減肥控制飲食

• ask_333031

  還有多運(yùn)動(dòng)

• 黃曉雷

  你這個(gè)情況的話，那就需要吃藥的，首先要減肥，控制飲食，多運(yùn)動(dòng)

• ask_333031

  我不想吃降壓藥

• 黃曉雷

  正好想觀察一段時(shí)間看一下，如果還是高的話再吃藥

• ask_333031

  醫(yī)生說如果我再不減肥

• ask_333031

  不控制的話我就要吃藥了

• ask_333031

  還有這段時(shí)間我沒休息好

• 黃曉雷

  那你必須把這些問題都解決一下吧

• ask_333031

  叔叔我真的有點(diǎn)害怕了

• 黃曉雷

  加油

• ask_333031

  那我該怎么飲食我問問你

• 黃曉雷

  首先要少吃咸，少吃油膩的東西，這個(gè)是最主要的，

• ask_333031

  我現(xiàn)在有點(diǎn)慌

• ask_333031

  我有些害怕

• 黃曉雷

  控制的六克鹽，

• 黃曉雷

  這個(gè)不要緊的，你不用擔(dān)心，我估計(jì)通過這些辦法能夠降下來的

• ask_333031

  我是16年第一次犯高血壓

• ask_333031

  今年的6月份低

• ask_333031

  又犯了一次

• ask_333031

  每次都是先是耳鳴

• ask_333031

  然后突然間開始頭暈?zāi)垦?p>

• ask_333031

  然后我趕緊平躺

• ask_333031

  保持冷靜讓自己情緒好一點(diǎn)

• ask_333031

  我現(xiàn)在挺害怕的

• ask_333031

  說不定哪天我就過去了

• ask_333031

  哈哈哈

• 黃曉雷

  不要緊不用擔(dān)心

• ask_333031

  我一定要趕緊減肥

• 黃曉雷

  對(duì)的

• ask_333031

  控制飲食

• 黃曉雷

  行動(dòng)起來加油啊

• ask_333031

  還要多運(yùn)動(dòng)

• ask_333031

  我要下定決心

• 黃曉雷

  嗯，早睡啊

• 黃曉雷

  別熬夜

• ask_333031

  好還有么？

• 黃曉雷

  加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，做到這些就可以了

• ask_333031

  那我剛才量的手腕那塊的血壓是不準(zhǔn)的？

• 黃曉雷

  對(duì)的

• ask_333031

  那我是不是不能吃太咸的

• ask_333031

  太甜的

• ask_333031

  還有太油膩的

• ask_333031

  多吃蔬菜水果多喝水多運(yùn)動(dòng)心情放好？

• ask_333031

  這些就可以了？

• 黃曉雷

  沒錯(cuò)的

• 黃曉雷

  親

• ask_333031

  叔叔我突然間特別慌我深呼吸可以不調(diào)節(jié)情緒

• 黃曉雷

  深呼吸

• 黃曉雷

  燙燙腳

• 黃曉雷

  早睡

• ask_333031

  不能熬夜？抽煙？喝酒？

• 黃曉雷

  對(duì)的

• ask_333031

  那喝酒偶爾喝一次 一次少喝點(diǎn)可以嘛？

• 黃曉雷

  可以

• ask_333031

  行

• ask_333031

  謝謝

• ask_333031

  打擾你了

• 黃曉雷

  祝福全家幸福

• ask_333031

  可以

• ask_333031

  嗯

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