咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_8fhUHU

  我手總是出汗，我該怎么辦

• 吳雅麗

  你這是氣虛的表現(xiàn)，

• ask_8fhUHU

  怎么得的

• 吳雅麗

  有先天有后天。

• ask_8fhUHU

  我是男的16

• ask_8fhUHU

  嗯

• ask_8fhUHU

  然后我以前也是一樣

• 吳雅麗

  那可能是先天，體質(zhì)比較虛弱。

• ask_8fhUHU

  手每年脫皮

• 吳雅麗

  你可以用飲食來(lái)調(diào)理。

• ask_8fhUHU

  哦，那我該怎么做。

• ask_8fhUHU

  吃啥

• 吳雅麗

  平時(shí)多吃點(diǎn)紅棗，阿膠，枸杞。山藥，黑木耳。

• ask_8fhUHU

  哦

• ask_8fhUHU

  還有呢？能詳細(xì)點(diǎn)嗎

• 吳雅麗

  還可以吃桂圓，胡蘿卜，

• 吳雅麗

  可以吃菠菜豬肝兒粥，

• 吳雅麗

  當(dāng)歸紅棗排骨湯。

• ask_8fhUHU

  哦，能吃藥嗎？

• 吳雅麗

  你年齡小，可以先用飲食調(diào)理，效果會(huì)很好。還沒(méi)有毒副作用。

• ask_8fhUHU

  哦，好，生脈飲好嗎？我吃了幾盒

• 吳雅麗

  你自己感覺(jué)效果大嗎？

• ask_8fhUHU

  不太好，

• 吳雅麗

  你先照我上面說(shuō)的飲食，交替行吃，吃一段時(shí)間就會(huì)有效果的。

• ask_8fhUHU

  嗯

• ask_8fhUHU

  有什么方法長(zhǎng)高嗎？

• 吳雅麗

  平時(shí)再注意運(yùn)動(dòng)，休息，心情。效果會(huì)更好。

• 吳雅麗

  這些飲食營(yíng)養(yǎng)充分，搭配良好，會(huì)有助于長(zhǎng)個(gè)。

• ask_8fhUHU

  謝謝

• 吳雅麗

  不客氣。祝你每天都開(kāi)開(kāi)心心。

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