咨詢實錄內容

• ask_1QGVc4

  ，我是一個一歲孩子的寶媽，有時候會無緣無故頭痛，第二天又好了，我想問一下我這個是氣血虛嗎

• 封旭

  你好

• 封旭

  請問平日會熬夜嗎

• ask_1QGVc4

  有的

• 封旭

  熬夜會導致內分泌失調，渾身乏力，身體機能下降還會引起頭暈頭疼，記憶力下降

• ask_1QGVc4

  嗯，怎么緩解和改善呢

• 封旭

  建議你平時注意調整好作息時間，盡量別熬夜保證充足睡眠，睡前做點簡單運動，喝點牛奶助眠，頭疼可以暫時吃點布洛芬緩解一下

• ask_1QGVc4

  好的，謝謝

• 封旭

  不用謝

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