晚上經(jīng)常睡不著12點(diǎn)之后才能入睡、早晨6

晚上經(jīng)常睡不著12點(diǎn)之后才能入睡、早晨6點(diǎn)就準(zhǔn)時(shí)醒來(lái)了是什么癥狀、該吃什么水果或者藥！有點(diǎn)習(xí)慣那該怎么調(diào)理

ask_b57fb5 2014-07-14 22:24:50

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

梁鋒 醫(yī)師

江西尋烏晨光公平梁鋒衛(wèi)生所眼科

主治疾?。焊鞣N眼科疾?。ń悄? 角膜炎. 鞏膜炎. 玻璃體混濁. 視網(wǎng)膜靜脈阻塞. 老年性黃斑變性. 視網(wǎng)膜色素變性. 視神經(jīng)疾病. 皮質(zhì)盲. 視疲勞. 外傷性眼. 各種眼底出血），各種肝?。甭愿窝?，黃

梁鋒

心火旺中醫(yī)的角度
ask_b57fb5

晚上經(jīng)常睡不著12點(diǎn)之后才能入睡、早晨6點(diǎn)就準(zhǔn)時(shí)醒來(lái)了是什么癥狀、該吃什么水果或者藥！
梁鋒

你這情況可能是生活習(xí)慣引起的
ask_b57fb5

有點(diǎn)習(xí)慣那該怎么調(diào)理
梁鋒

平時(shí)可以早點(diǎn)睡覺(jué)
ask_b57fb5

好吧
梁鋒

再見(jiàn)
ask_b57fb5

朋友經(jīng)常瞌睡覺(jué)得睡眠不足該吃什么調(diào)節(jié)

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