咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_051580

  女, 24歲。冬天手腳冰冷怎么辦 添加衣服還是會(huì)冷 應(yīng)該怎么調(diào)理

• 劉小軍

  你好

• ask_051580

  你好

• 劉小軍

  手足不溫或冰涼是氣血不足，脾腎陽(yáng)虛引起的

• ask_051580

  我手腳冰涼快7-8年了 現(xiàn)在月經(jīng)量也比以前少 感覺(jué)就跟這個(gè)有關(guān) 應(yīng)該怎么調(diào)理

• 劉小軍

  西醫(yī)認(rèn)為是末梢循環(huán)差引起的

• 劉小軍

  建議你注意飲食調(diào)節(jié)，不要吃生冷和性質(zhì)寒涼的食物

• ask_051580

  我生冷的東西很少吃啊

• ask_051580

  夏天幾乎不吃棒冰 喝水也都喝溫水 冬天衣服穿得也不少

• 劉小軍

  如薏米，苦瓜，苦菊等

• ask_051580

  薏米怎么吃

• 劉小軍

  平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多搓手腳，熱水泡洗手腳

• 劉小軍

  不要吃薏米，薏米性質(zhì)寒涼

• ask_051580

  泡腳我一直泡的 但是一點(diǎn)作用都沒(méi)有

• ask_051580

  冬天冷的時(shí)候在被窩里腳都沒(méi)法熱

• 劉小軍

  平時(shí)多吃點(diǎn)桂圓，大棗，枸杞等

• 劉小軍

  艾葉、桂枝、當(dāng)歸、通草各30g，附子，紅花各10g，多加點(diǎn)水煮三十分鐘

• ask_051580

  這是中藥的方子還是什么

• 劉小軍

  過(guò)濾后再加食鹽一小把，趁熱泡洗手腳，涼了再加熱

• 劉小軍

  一劑水煎三次，可以用三天

• ask_051580

  用來(lái)泡腳的是吧

• 劉小軍

  是的，這些中藥有溫陽(yáng)散寒，疏通經(jīng)絡(luò)的作用

• ask_051580

  泡多久

• 劉小軍

  先買兩劑

• 劉小軍

  口服桂附地黃丸，一天三次

• 劉小軍

  桂附地黃丸賣北京同仁堂的，效果相對(duì)好點(diǎn)

• ask_051580

  藥材可以在網(wǎng)上買嗎

• 劉小軍

  大藥房就有，只要是經(jīng)營(yíng)中藥的地方都有

• 劉小軍

  蘭州佛慈的中成藥效果也很好

• ask_051580

  用那個(gè)方子泡腳哪個(gè)季節(jié)最佳

• 劉小軍

  冬天比較適合

• 劉小軍

  泡腳后按摩足底涌泉穴

• ask_051580

  現(xiàn)在還來(lái)得及嗎

• 劉小軍

  可以啊，你試試我說(shuō)的方法就知道有沒(méi)有效果了

• 劉小軍

  您還有什么問(wèn)題嗎

• 劉小軍

  請(qǐng)關(guān)閉對(duì)話后按提示點(diǎn)評(píng)一下好嗎

• ask_051580

  好的

• ask_051580

  謝謝

• 劉小軍

  晚安

• ask_051580

  晚安

• 劉小軍

  過(guò)兩天我回訪您

• 劉小軍

  晚安

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